Back to the top

Антихолестериновый коктейль.

И в приготовлении его Вам тоже поможет виноград.

Холестерин — необходимое для организма вещество, но при слишком высоком его количестве он вызывает проявления атеросклероза, поражая артерии сердца.. Опасен не тот холестерин, что свободно циркулирует в крови, а тот, что образует бляшки на стенках сосудов.

Если показатель холестерина у ваших близких или у вас  выше 7.5-8.00 ммоль/л (300 мг/дл и более ), то разумнее  увеличить длительность умеренных физических нагрузок ( но не их интенсивность), перестать наедаться перед сном,, уменьшить порции еды в течение дня, запретить себе жирные продукты – и сдавать анализ на холестерин не реже, чем раз в квартал.. Есть некоторые домашние средства для понижения уровня холестерина. Но мы поделимся с вами наиболее эффективным.

Антихолестериновый коктейль с косточками винограда очень популярен в странах Балтики.

Антихолестериновый коктейль с косточками винограда.Здоровье от винограда. Блог Олёны Непомнящей.

Рецепт коктейля.

Читать далее →

error: Контент защищен от копирования!